一、行程概览
从娄底冷水江出发，建议安排4-5天行程，核心体验三峡自然景观与人文历史。
二、交通指南
- 出发至宜昌：从冷水江乘高铁或自驾至宜昌（约5-6小时），宜昌为三峡旅游主要集散地。
- 三峡游轮选择：在宜昌码头乘坐游轮，推荐2-3天航线，覆盖瞿塘峡、巫峡、西陵峡及三峡大坝。
三、核心景点
- 瞿塘峡：观赏夔门险峻，感受“雄冠天下”之势。
- 巫峡：漫步神女峰，领略云雾缭绕的山水画卷。
- 三峡大坝：参观坛子岭观景台，了解水利工程奇迹。
- 白帝城：探访历史古迹，体验诗文化底蕴。
四、住宿与美食
- 住宿：游轮住宿方便观景，或选择宜昌市区酒店（如万达附近）。
- 美食：品尝长江鲜鱼、宜昌凉虾、三峡苕粉等地方特色。
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月或9-10月），避开雨季与酷暑。
- 预算参考：人均2000-3000元（含交通、门票、住宿）。
- 必备物品：轻便衣物、防晒用品、相机及常用药品。
六、结语
长江三峡集自然与人文于一体，从冷水江出发便捷高效，适合家庭游或深度自由行，开启一段难忘的山水之旅。