行程规划
从娄底冷水江到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游省心，适合时间紧张或首次游客；自由行灵活，适合喜欢深度体验的旅行者。行程一般需3-5天，涵盖湄洲岛主要景点如妈祖祖庙、黄金沙滩等。
交通方式
从冷水江出发，可先乘高铁或汽车至福州或莆田，再转乘轮渡到湄洲岛。跟团通常包含全程交通，自由行需自行预订车票和船票，建议提前查询时刻表以避免延误。
住宿推荐
湄洲岛住宿选择多样，从经济型酒店到海滨度假村均有。跟团游包住宿，自由行可预订岛上民宿，体验当地风情，旺季需提前预订。
景点与活动
必游景点包括妈祖文化园、湄屿潮音等。跟团游有导游讲解，自由行可自定义路线，建议结合文化探索和休闲活动，如海滩漫步或品尝海鲜。
优缺点比较
跟团游优点：省心、安全、费用固定；缺点：行程固定。自由行优点：灵活、个性化；缺点：需自行处理细节。根据个人偏好选择。
实用贴士
携带防晒用品和轻便衣物，注意天气变化。预算方面，跟团人均约1500-2000元，自由行可根据需求调整。提前了解湄洲岛文化，增强旅行体验。